Blog

Gebelik Diyeti

Gebelik Diyeti Nasıl Olmalı? Hangi Besinler Tüketilmeli?

Gebelik sürecinde beslenme, bebeğin zihinsel ve fiziksel sağlığı için son derece önemlidir. Annede çeşitli hormonal değişikliklerin meydana geldiği hamilelikte, bebeğin yeterli oranda gelişme göstermesi için dengeli ve sağlıklı beslenmek gerekir. Annenin günlük aldığı besinler plasenta yoluyla fetüse aktarılır ve anne karnında gelişim süreci beslenmeyle orantılı şekilde devam eder. Eğer yapılan gebelik diyeti yetersiz olursa, ölü veya düşük doğum ile erken…